Вкусный и низкокалорийный десерт, который крепко войдет в список ваших любимых блюд!
Белки/Жиры/Углеводы — 11/2/7
Ингредиенты:
- Творог — 200 г
- Банан — 1 шт.
- Желток — 1 шт.
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Малина — по вкусу
- Подсластитель — по вкусу.
Приготовление:
Взбиваем в блендере творог, банан, желток, манную крупу и подсластитель до однородной массы. Выкладываем тесто в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Остужаем, вынимаем из формочек, украшаем малиной и подаем к столу.
Готовьте вместе с FITNESSI!
