Попробуйте этот низкокалорийный салат с курицей и грибами — останетесь довольны!
Б/Ж/У — 9.63/2.37/4.7
Ингредиенты:
- Куриное филе — 400 г
- Грибы — 500 г
- Яйца — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук — 1 шт
- Кукуруза консервированная — 1 банка
- Йогурт натуральный — 100 г
- Соль — по вкусу
Приготовление:
- Нарезаем мелко лук.
- Морковь натираем на крупной терке.
- Обжариваем лук на масле до золотистого цвета, добавляем морковь и готовим около 10 минут.
- Добавляем грибы, нарезанные на небольшие кусочки, перемешиваем и готовить до испарения жидкости.
- Снимаем с огня и даем остыть.
- Куриное филе отварить в подсоленной воде.
- Остудить и нарезать кубиками, добавить яйца, нарезанные кубиками, соль, добавить кукурузу, йогурт и аккуратно перемешать.
- Салат охладить и украсить зеленью.
Готовьте вместе с FITNESSI!
