Это блюдо можно приготовить как на праздник, так и в обычный день. Оно не только вкусное, но и очень полезное, особенно для тех, кто занимается спортом.
Не секрет что, для достижения желаемой формы и поддержания здоровья спортсменам необходимо ежедневно употреблять в пищу полезный белок.
Предлагаем Вам приготовить простой и быстрый белковый тортик.
Что для этого понадобится:
- 2 средние куриные грудки;
- листья салата;
- 50 мл кефира;
- 9 яиц;
- 500 гр творога;
- зелень.
ВИДЕО: FITNESS рецепты: Белковый торт для спортсменов
Посмотрите пошаговое приготовление вкусного и полезного белкового торта для спортсменов. Питайтесь правильно!
