Творожный зефир для тех, кто худеет!

Побалуйте себя воздушным и диетическим десертом!

Б/Ж/У — 14.46/6.9/3.92

Ингредиенты:

  • 400 грамм творога
  • 200 грамм молока
  • 1 столовая ложка желатина
  • сахарозаменитель по вкусу


Приготовление:

  • Взбить творог в блендере.
  • Замачиваем желатин в холодном молоке.
  • В творог добавляем сахарозаменитель, затем вливаем молочный желатин, взбиваем блендером и заливаем в формы.
  • Ставим в холодильник на пару часов.

Готовьте вместе с FITNESSI!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Я и Фитнес/ автор статьи

Спорт – это биение твоего сердца, твоё дыхание, это твой ритм жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я и Фитнес
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.