Какой тренажер лучше
Какой тренажер лучше подходит для похудения?
Доброго времени суток, дорогие друзья. Первое, о чем задумывается человек, который решил начать борьбу
Я и Фитнес
Пояс для похудения
Правда ли, что пояс для похудения помогает убрать живот?
Доброго времени суток, друзья. Если вы здесь, значит, прекрасно понимаете, какую угрозу нашему здоровью
Я и Фитнес
Тренировка боксера на высоте более 300 метров
Британский чемпион мира по боксу 28-летний Энтони Джошуа провёл необычную тренировку в жаркую погоду
Я и Фитнес
Принципы питания и тренировок Брюса Ли
Многие мужчины ставят на тренировках перед собой цель накачать красивое тело, развить силу, скорость
Я и Фитнес
Откажитесь от продуктов провоцирующих рак
Рак — это злокачественная опухоль, которая развивается вследствие беспорядочного и бесконтрольного деления  клеток в
Я и Фитнес
17 сакральных целительных буддистских мудр
Наши руки отражают все наши внутренние органы, тем самым с помощью мудр у нас
Я и Фитнес
40-летние Тайваньские девушки «заморозившие время» потрясли мир своей внешностью
Жительница острова Тайвань (Китай) приобрела популярность в социальных сетях после того, как пользователи заметили,
Я и Фитнес
8 способов убрать жир на животе
Американский специалист по питанию Дэвид Зинченко разработал диету «Нулевой живот», благодаря которой можно быстро
Я и Фитнес
17 интересных лайфхаков для нашего организма
Редакция «Я и Фитнес» подготовила для Вас 17 невероятно полезных лайфхаков о организме. Конечно, для каждого
Я и Фитнес
Угадайте, где мама, а где дочь?
Многие мужчины любят повторять поговорку «Хочешь узнать, как твоя жена будет выглядеть в будущем,
Я и Фитнес