Семена льна от отеков: 3 простых рецепта
От повышенного сахара никто не застрахован, но если анализы сказали Вам о повышенном уровне
Я и Фитнес
Уроки красивого старения француженок
В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости —
Я и Фитнес
Низкокалорийный фитнес тортик
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки — наилучший вариант! Включать духовку не потребуется.
Я и Фитнес
Вегетарианцы живут дольше
Продлевает ли жизнь вегетарианство?
Результаты масштабного долгосрочного исследования, в котором принимали участие более 60 тысяч британцев. Исследуемых разделили
Я и Фитнес
Джейн Фонда о долголетии
Джейн Фонда о жизни и долголетии
Зачем человеку так много жить? Как быть счастливым, когда тебе больше 70 лет? Джейн
Я и Фитнес
Зарядка в постели
Утренняя зарядка в постели (видео упражнения)
Мы предлагаем вам двенадцать коротких видео с упражнениями, которые нужно делать прямо в кровати.
Я и Фитнес
Полезные свойства лаврового листа
Каждый дом обладает своим ароматом. У кого-то он пахнет духами или кофе, у других
Я и Фитнес
50-летний итальянец зажег интернет танцами
Итальянский бизнесмен Жанлука Вацци вместе с женой Джорджией Габриель взорвал сеть своими активными танцами.
Я и Фитнес
Интересный лайфхак: что означают эти наклейки на бананах?
Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались
Я и Фитнес
Накачать пресс дома
Идеальный пресс за 5 минут в день
Иметь красивый и рельефный пресс мечтают многие. Накачать его — задача не из легких.
Я и Фитнес