Диетический салат из брокколи с куриной грудкой

Низкокалорийный салат из брокколи с куриной грудкой, который не оставит вас равнодушным!

Ингредиенты:

  • Капуста брокколи — 1 штука
  • Куриная грудка — 2 штуки
  • Твердый сыр нежирный — 250 г
  • Йогурт натуральный — 100 г
  • Соль, зелень по вкусу

br

Приготовление:

  • Отварную грудку нарываем на мелкие кусочки руками.
  • Брокколи отвариваем 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Нарезаем на большие соцветия на 3–4 части.
  • В миске смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок, заправляем йогуртом.
  • Солим по вкусу.

Готовьте вместе с FITNESSI!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.