Удивительный напиток, рекомендованный Д-ром Оз: он плавит килограммы, снижает уровень холестерина и кровяное давление!

Известный доктор Оз и Опра Уинфри оба согласны с тем, что каждый день должен начинаться именно с этого целительного напитка с грузом полезных ингредиентов, который понижает кровяное давление.

 Однако, если вы не привыкли к употреблению натуральных соков, это может произойти с первого глотка этого напитка, и вы найдете этот напиток безвкусный. Если это произойдет, добавьте немного яблока, вкус этого напитка может быть немного слаще.
e

Ингредиенты:

  • 2 яблока среднего размера
  • 3 стебля сельдерея
  • 1 огурец
  • тертый имбирь (корень около 2,5 сантиметров)
  • половину цедры лимона (можно тертый)
  • 1 лимон с кожурой (можно тертый)
  • 150 г петрушки
  • 60 граммов шпината

Приготовление:

  • Все ингредиенты мелко нарезать, смешать их и пропустить их через соковыжималку или блендер.

Этот натуральный сок оказывает благотворное влияние на такие симптомы, как повышенное кровяное давление, проблемы с кожей, астмой и системой пищеварения.

Кроме того, этот напиток действует как профилактика рака молочной железы, легких, печени и кишечника, снижает уровень плохого холестерина и помогает в потере веса и поддержания фигуры.

Будьте здоровыми и красивыми вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями: