Супер тренировка от чемпионки по фитнес-бикини! Минус 10 кг в месяц

Хотите быстро похудеть? Начните выполнять эти упражнения. Высокоинтенсивная кардио- тренировка поможет быстро сжечь жир и сделать попу упругой! Тренируйся дома!

Сегодня мы предлагаем Вам очень эффективную тренировка от великолепной спортсменки! Ольга Вязметинова — это прекрасная женщина, которая является чемпионкой мира в фитнес- бикини! Ольга удивляет всех своими формами, хотя она молодая мамочка!

te

Спортсменка разработала уникальный и интенсивный комплекс, который поможет Вам избавиться от лишнего жира и сохранить упругость кожи! Вы достигнете максимального результата в короткий срок!

Выполнять следует каждое упражнение минимум одну минуту! Если Вы хотите улучшить свою фигуру — то вам будет достаточно тренироваться 3-4 раза в неделю! Однако, если Вы хотите преобразиться — то я советую заниматься каждый день!

Обратите внимание, что эта тренировка противопоказана, если у Вас:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • гипертония;
  • хронические заболевания!

Помните, что если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Специалист посоветует физические нагрузки, которые подходят именно Вам!

Будьте стройными и красивыми вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.