Правильный десерт для фигуры: Морковные пряники с сухофруктами

Рецепт вкусных и низкокалорийных сладостей!

Ингредиенты:

  • Отруби 4 ст.ложки
  • Морковь (крупная) 2 шт.
  • Апельсин 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Курага, изюм, финики по вкусу
  • Сода на кончике ножа

jts
Приготовление:

  1. Отруби, морковь, апельсин и яйца в блендере.
  2. Сформируйте шарик, внутрь положите сухофрукты. Можно также смолоть начинку вместе с остальными ингредиентами.
  3. Пряники выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.
  4. Выпекайте при 180 С около 20 минут.

Готовьте вместе с FITNESSI!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Я и Фитнес/ автор статьи

Спорт – это биение твоего сердца, твоё дыхание, это твой ритм жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я и Фитнес
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.