Что произойдет если не есть сутки
Попробуйте отказаться от еды на 1 день и вот, что случится!
То, что непродолжительное голодание полезно – известно уже давно. Наши прадеды регулярно придерживались постов
Я и Фитнес
Средство против стоматита
Как избавиться от стоматита народным методом за считанные минуты
Стоматит — заболевание полости рта. Также это заболевание известно, как афтозные язвы, которые очень
Я и Фитнес
Приготовить вишневый пирог
Легкий рецепт вишневого Французского пирога
Многие из нас очень любят есть десерты c вишней. Она дает блюдам неповторимый вкус
Я и Фитнес
Когда пить после еды
Можно ли запивать еду?
Есть такой распространенный стереотип: пить с едой – значит, «гасить огонь пищеварения». Дмитрий Пикуль
Я и Фитнес
Избавиться от мешков
Рецепт чудо-пасты из куркумы для области вокруг глаз
Куркума является невероятно полезной специей, широко используется в индийской кухне. Она обладает ярко выраженным,
Я и Фитнес
Надоело однообразие? Тогда держи! 6 вкуснейших рецептов куриной грудки
Попробуйте как готовят себе грудку спортсмены разных стран!
Я и Фитнес
9 шагов от «ушек» на бедрах!
1. Вам поможет хороший комплекс упражнений для бедер. Для того чтобы выполнить упражнение, нужно
Я и Фитнес
Её волосам, казалось, уже ничем не поможешь. Пока она не взяла АСПИРИН…
Существует масса прекрасных масок для волос из натуральных ингредиентов. Девушки натирают их маслами и
Я и Фитнес
Плоский животик: ваши мышцы будут гореть
Отличный комплекс на основе планки! Мечта каждой девушки — плоский животик и заветные кубики.
Я и Фитнес
Продукты для похудения
Один из лучших соков, который снижает уровень холестерина, способствует потере веса и улучшению сна!
Грейпфрут и сельдерей являются одними из лучших натуральных продуктов для снижения артериального давления, а
Я и Фитнес