Овсянка для кишечника

Если вы недовольны своим внешним видом и у вас проблемы с пищеварением — этот рецепт для вас! Чистый кишечник — это залог вашего здоровья!

Ингредиенты:

  • 5 ст. ложек овсяных хлопьев,
  • 5 ст. ложек воды,
  • 1 ст. ложка молока (или 1 ч. ложка сливок),
  • 1 ч. ложка меда,
  • 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

ovv

Приготовление:

Читай продолжение на следующей странице