Низкокалорийная запеканка с яблоками

Прекрасная диетическая запеканка к чаю!

Б/Ж/У — 8.12/2/5.03

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный —  250 гр. ,
  • Яйца — 2 шт. ,
  • Кефир — 3 ст. л. ,
  • Яблоко — 300 гр.

pe
Приготовление:

  • Творог взбейте в блендере, добавьте в него кефир и яйца, еще раз взбейте.
  • Очищенные яблоки порезать на мелкие кусочки и добавить их к творогу.
  • Выкладываем массу в форму, предварительно смазав маслом и запекаем в духовке около 30 минут.

Готовьте вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Низкокалорийная запеканка с яблоками