Мы используем много различных ингредиентов на кухне каждый день. Есть много компонентов, которые могут быть использованы различными способами, чтобы улучшить общее состояние здоровья, и среди них бикарбонат натрия (сода для выпечки).
Все мы любим показать плоский живот и прибегаем к различным методам для достижения этой цели.
Ключ к уменьшению живота находится в пределах нашей досягаемости и супер экономический. Пищевая сода является формулой для потери веса. Вы знаете, почему это так эффективно? Потому что она содержит защелачивающие соединения.
Следующий вопрос, который мог бы возникнуть: Как использовать бикарбонат, чтобы получить фигуру своей мечты? Есть три способа использования соды, чтобы помочь нам значительно уменьшить объем нашего живота.
Пищевая сода с лимонным соком и грейпфрута
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка пищевой соды
- 1 лимон или грейпфрут
- Полстакана воды
Приготовление:
Растворите соду в стакане воды и добавьте лимонный или грейпфрутовый сок. После этого, размешайте смесь, пока все ингредиенты не растворятся. Употребляйте этот напиток на пустой желудок за 20 минут до завтрака.
Пищевая сода с яблочным уксусом
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- 1 стакан воды
- ½ чайной ложки пищевой соды
Приготовление :
Смешайте все ингредиенты в стакане, как и предыдущий напиток. Употребляйте его на пустой желудок, и вы быстро заметите, что вы будете терять вес и сжигать жир!
Пищевая сода с фруктами
Ингредиенты:
- 2 лимона
- 2 стакана воды
- 1 чашка клубники
- 1 пучок свежих листьев мяты
- чайную ложку соды
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты вместе. Употребляйте его два раза в день.
Будьте стройными вместе с FITNESSI!
