Грейпфрутовый коктейль с имбирем для похудения

Ингредиенты:

  • грейпфрут — 2 шт;
  • имбирь — 4 ст. л;
  • лимон — 2 шт;
  • коричневый сахар — 4 ст. л;
  • вода — 400 мл;
  • лед — по вкусу.
 grejpfrutovyj-koktejl-s-imbirem-dlya-pohudeniya

 

Приготовление:

  • Имбирь нарезать и пересыпать сахаром.
  • Заливаем водой и доводим до закипания. Варим без крышки около 10 мин.
  • С грейпфрута и лимона выжимаем сок.
  • Остывший имбирный бульон, процеживаем и добавляем к соку лимона и грейпфрута.

Худейте на здоровье вместе с  FITNESSI!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.