Грейпфрутовый коктейль с имбирем для похудения

Ингредиенты:

грейпфрут — 2 шт.
имбирь — 4 ст. л.
лимон — 2 шт.
коричневый сахар — 4 ст. л.
вода — 400 мл
лед — по вкусу

 grejpfrutovyj-koktejl-s-imbirem-dlya-pohudeniya

 

Приготовление:

Имбирь нарезать и пересыпать сахаром.
Заливаем водой и доводим до закипания. Варим без крышки около 10 мин.
С грейпфрута и лимона выжимаем сок. Остывший имбирный бульон, процеживаем и добавляем к соку лимона и грейпфрута.

Худейте на здоровье вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК