Свекла — это уникальный овощ! Благодаря своим питательным свойствам, его выращивают уже на протяжении множества веков!
Он содержит флавоноиды и органический азот, и обладает мощным вазодилатирующим свойством. Благодаря этому, его очень часто используют не только в народной медицине, но и в традиционной!
Научных исследований про свеклу:
- Ученые доказали, что компоненты, которые содержатся в свекле, благоприятно воздействуют на зрение.
- Стимулирует пищеварение
- Помимо детоксикации тела, волокна, присутствующие в свекле помогут улучшить ваше пищеварение и предотвратят проблемы с пищеварением.
- Регулирует уровень холестерина
- Свекла понижает уровень плохого (ldl) холестерина в организме, а также повышает уровень хорошего (hdl) холестерина.
- Уменьшает усталость
- Мочегонное средство
- Потребляя свеклу каждый день, Вы будет извлекать все лишние жидкости и токсины из вашего тела.
- Снижает кровяное давление
- Употребление свекольного сока поможет предотвратить сердечные приступы и развитие рака толстой кишки.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Будьте здоровыми вместе с FITNESSI!
