Домашний хлеб без закваски для правильного питания

Все еще покупаете хлеб в магазине? Попробуйте испечь низкокалорийный хлеб у себя дома!

Б/Ж/У — 7.57/4.63/23.58

Ингредиенты:

  • 7 ст.л.ржаной муки
  • 2 ст.л.овсяных отрубей
  • 2 яйца
  • 1 ч.л.разрыхлителя
  • 1 стакан кефира
  • Щепотка соли

hl

Для посыпки:

  • Семена льна
  • Кунжут

Приготовление:

  • Все ингредиенты смешиваем и выливаем в форму.
  • Запекать в духовке при 180 градусах 50 минут.

Готовьте вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК