Диетический паштет из курицы и моркови для ПП-перекуса

Вкусный, полезный и диетический паштет! Попробуйте прямо сейчас!

Ингредиенты:

  • 1 куриная грудка
  • 2-3 крупные моркови (350 г)
  • 1 маленькая луковица
  • 3 варёных яйца,
  • перец, укроп, соль
  • яблочный уксус

pa
Приготовление:

  • Морковь нарезаем на несколько частей.
  • Складываем в кастрюлю куриную грудку и морковь. Заливаем водой, солим и перчим.
  • Варим при слабом кипении полчаса. В конце добавляем 2~3 лавровых листа.
  • Остужаем.
  • Лук нарезать как можно мельче и залить его слабым уксусом, лучше яблочным. Мариновать на 5~10 минут.
  • Снимаем кожу из куриной грудки.
  • Пропускаем через мясорубку с крупной решёткой морковь и куриное мясо.
  • В массу натереть на крупной тёрке варёные яйца. Добавить мелко нарезанный укроп.
  • С лука слить уксус.
  • Перемешать все компоненты.

Готовьте вместе с FITNESSI!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.