Диетический завтрак: тыква, запеченная с творогом и изюмом!

Вкусный и простой рецепт, который не помешает диете!

Ингредиенты:

  • мякоть тыквы — 200 г
  • творог 0% — 100 г
  • 1 яйцо
  • изюм — 20 г
  • ванилин, корица — по вкусу.
 tsu

Приготовление:

Натереть тыкву на крупной тёрке. Творог перемешать с яйцом и изюмом.
Выкладывать слоями: натертую тыкву, творожную смесь. Запекаем в разогретой до 200 °C духовке примерно 15 минут.

Готовьте вместе с FITNESSI!

ИСТОЧНИК