Скажите сладостям: Прощайте!
Изысканные торты, воздушные пирожные, нежные крема и ягодные джемы — творения кондитерского искусства. Немногие
Я и Фитнес
healthy habits
Здоровый образ жизни – путь к успеху
Иногда, в жизни человека наступает такой период времени, когда появляется апатия, депрессия, слабость, потеря
Я и Фитнес
Здоровье, физическая активность и фитнес
Сегодня огромным количеством ассоциаций и организаций проведены исследования, доказывающие необходимость наличия физической активности в
Я и Фитнес
Как употреблять клетчатку для похудения: рецепты и схема для девушек
Многие знают, что клетчатка очень полезна для здоровья, но как её правильно принимать для
Я и Фитнес
Почему на ПП не уходит вес — 8 причин
Сегодня мы разберем наболевший вопрос от наших читателей, а звучит он так: «Почему я
Я и Фитнес
Каким спортом можно заниматься в период менструаций?
По итогам исследовательских работ ученые нашли ответ на вопрос: можно ли во время месячных заниматься спортом?
Я и Фитнес
Как правильно выбрать корсет для осанки спины для взрослых? Поддержка от сутулости
Добрый день, друзья! В данной статье хочется обсудить с вами, какую пользу приносит корсет
Я и Фитнес
Какие витамины нужно пить зимой и после холодов для поддержания иммунитета?
Приветствуем, друзья! Сегодня мы вам расскажем, какие витамины пить зимой и при авитаминозе весной.
Я и Фитнес
В каких продуктах содержится витамин B17? Его польза для организма
Доброго времени суток, друзья! В данной статье мы вам поведаем о том, что собой
Я и Фитнес
Check-up в зарубежных клиниках
Почему так важны медицинские обследования Check-up?
Ни для кого не секрет, что здоровье является важнейшей составляющей нашего благополучия и высокого
Я и Фитнес