Для тех, кто на диете — запеченный творог с фруктами и ягодами
Ингредиенты: Нежирный творог (не более 2% жирности) – 200 гр Фрукты или ягоды –
Я и Фитнес
Поднимаем уголки губ: упражнение «УЛЫБКА»
За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта.
Я и Фитнес
Запеченные яблоки с тыквой для красивой фигуры!
Ингредиенты: 100 — 150 гр. тыквы 0,5 кг. яблок 2 ст. л. корицы 1
Я и Фитнес
Этот секретный рецепт разгладит кожу на руках в два счета!
Кожа рук требует особого ухода, ведь они всегда на виду. Не зря говорят, что
Я и Фитнес
Золотая маска для кожи вокруг глаз по индийскому рецепту! Морщины разгладятся!
Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости! Рецепт попал к
Я и Фитнес
Салат для очищения организма
Ингредиенты: 1 средняя свекла; 1 морковь; 1 яблоко; 100 гр капусты. Приготовление: Овощи нарезаем
Я и Фитнес
Советы известного стилиста
10 советов от стилистов, как выглядеть дорого
С подачи глянца и fashion-блогов выражение «выглядеть дорого» прочно вошло в повседневный лексикон миллионов
Я и Фитнес
3 напитка, которые помогают сбросить вес лучше, чем лимонная вода
Начинать день с бокалом лимонной воды, стало сродни религиозного ритуала для многих, кто хочет
Я и Фитнес
Вернуть цвет волосам
Распрощайся с сединой! Вот мощное средство для красивых волос!
От преждевременного старения волос страдают много молодых мужчин и женщин. И окрашивание волос —
Я и Фитнес
10 секретных рецептов молодости от знаменитых женщин, которым стукнуло 45
Подтяжки, диеты, спорт или качественный макияж — что скрывают звезды, чтобы выглядеть лучше всех?
Я и Фитнес